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- Jun 19 Sun 2022 23:05
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- May 15 Sun 2022 04:33
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- Mar 05 Sat 2022 02:38
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- Mar 05 Sat 2022 02:35
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- Mar 05 Sat 2022 02:33
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- Dec 01 Wed 2021 21:11
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- Dec 01 Wed 2021 21:07
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- Dec 01 Wed 2021 21:04
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- Sep 28 Tue 2021 10:03
老司機推薦暢快淋漓的4個性愛技巧
性愛中要掌握的技巧都有哪些?性生活是我們生活當中非常重要的一部分,特別是對於夫妻來說,往往和諧的性愛生活可以讓一個家庭變得更加和諧。因此在性愛中適當加入一點做愛技巧是很有必要的,下面小編就為大家推薦幾個性愛中要掌握的技巧,4大做愛技巧不能少哦!
- Sep 28 Tue 2021 09:53
注重距離還是時間?— 初跑者入門必讀
對于剛剛開始跑步的人來說,在給自己設定跑步目標時,最常糾結的問題是用哪種方式來安排跑步計劃,注重時間還是距離?
很多剛開始跑步的人,喜歡在各個社交平臺上“曬跑量”,比如“今天在操場跑了十圈!”或是“完成人生第一個5公里!”
- Sep 28 Tue 2021 09:51
如何提高每次跑步的質量
制定好了跑步計劃,也付出了行動,走出了家門,結果到了跑步的地方,跑著跑著,因為某些原因,計劃泡湯...
相信很多跑友都有過這樣的情況,或是天降大雨,老天爺不讓跑,強制休息;或是跑著跑著感覺身體狀態太差,自覺完成計劃無望,自我勸退;或是目標定的太高,達不到預期;或是被其他的事打攪(比如鬧肚子),掃了興致...